Leonore Chaix

Léonore Chaix – professeure de Yoga

Comédienne depuis ses 18 ans, puis autrice (radio et théâtre) depuis une dizaine d’années,  Léonore a toujours été fascinée par les philosophies et les pratiques orientales. Elle pratique avec plaisir le Kung fu, le Ninjutsu, et le Taekwondo do, mais c’est le Yoga, sur lequel elle tombe un jour, presque « par hasard » 😉 qui lui ravit son cœur. Elle a un coup de foudre immédiat ! De fil en aiguille, sa passion de pratiquer se transforme naturellement en celui de transmettre. Elle croise le chemin de Muriel Adri, se lance dans sa longue formation… Et la voilà !

Depuis, elle partage sa vie entre théâtre, écriture et Yoga, qu’elle entrevoit comme la pratique essentielle venant compléter sa passion pour les Arts et la scène. Elle ne cesse d’aller au devant de nouvelles sources d’inspiration et continue de se former inlassablement à cet art protéiforme. Elle reçoit l’enseignement de Michèle Lefevre, Blandine Calais Germain, les frères Gianfermi de Sankara Yoga, Simon Borg, Sreemati …

Elle enseigne le yoga aux jeunes acteurs en herbe de l’École de l’acteur, à Bastille, ainsi qu’à L’École Supérieure de Comédiens par l’Alternance, à Asnières. Elle anime de nombreux ateliers d’écriture dans diverses structures.

Pour son cours au Studio Marga, elle aime l’idée d’accompagner les élèves qui souhaitent pratiquer un yoga lent, profond, à la fois « agréable » et exigeant. Axé sur la respiration, la conscience de l’instant, afin de tonifier, allonger, délier le corps, gommer le superflu des tensions, mais aussi guidé par un thème inspirant pour enrichir sa vie et se réinventer dans son quotidien.