Formée et diplômée en hatha yoga, Kundalini yoga et yoga nidra, Hélène vous transmet au studio, le kundalini yoga avec sa joie et sa présence à ce qui est là dans l’instant. Aucun besoin d’être expérimenté.e pour vivre une belle expérience, venez au cours du vendredi matin avec votre simple envie. Certifiée en Chi Neï Tsang par l’école Terrazen à Paris, elle propose des soins au Studio Marga.
Hélène danse pour son plaisir et son équilibre. Elle est aussi auteure de livres pour Hachette.
Elle essaie d’écouter ce qui lui est proposé et laisse la vie circuler en elle.
Le cours de Kundalini Yoga d’Hélène est guidé par les enseignements de Yogi Bhajan, elle souhaite partager dès aujourd’hui cette belle et puissante pratique de transformation. Les débutants sont les bienvenus.