En 2010, intriguée par des lectures philosophiques et spirituelles, je lis le pouvoir du moment présent de Eckart Tollé, et d’autres ouvrages dans lesquels je découvre l’art du Yoga.
Et c’est en 2013, que j’assiste à mon premier cours, au studio Keller, avec Fabienne Menjucq. Cette séance me donne le goût du yoga et l’envie de pratiquer régulièrement et de découvrir la richesse derrière ce petit Mot de 4 lettres ! Deux années de pratique m’amènent à considérer cette discipline comme au centre de ma vie. Alors je m’inscris à une formation de 500hrs avec Balance Zone en Hatha et Vinyasa yoga.
Diplômée en 2015, je continue d’enrichir ma pratique, notamment auprès d’Annette Mouret, professeur de yoga Iyegnar à Paris, car j’apprécie particulièrement le caractère précis de cet enseignement. En 2016, je pars en Inde visiter ce grand pays, berceau du Yoga ! J’assiste bien sur à des séances là-bas, et termine mon séjour en vivant 3 jours dans un ashram (au Vijay Milan Math à 2800m dans l’Himalaya) où j’assiste à des Satsangs (enseignements spirituels). De puis, j’ai eu la chance de pouvoir tisser un lien privilégié avec ces maitres indiens, qui, connectés avec l’association Vijay Milan Math à Fontenay sous Bois, viennent 1 à 2 fois par an délivrer leurs grandes sagesses ici.
Elle aime transmettre, les valeurs et la sagesse du Yoga, , apprendre à être au présent, développer son écoutevivre avec plus de simplicité et légèreté , développer ce sentiment de paix et de calme que la pratique nous permet de toucherSon chemin: se connecter à notre plus grand potentiel.
