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Professeur de yoga

Maura Tarus

PROFESSEUR DE YOGA

Maura est née en Finlande et pratique le yoga depuis 25 ans. Elle a obtenu son diplôme de professeur de hatha yoga auprès du centre Tapovan à Paris après une formation intensive de 3 ans dans tous les aspects du yoga : posture, respiration, méditation, alimentation et philosophie. Elle s’est formée auprès de Lav Sharma et enseigne le hatha yoga depuis 2006.

Le Pranayama fait partie de sa pratique régulière et elle est certifiée directement par Shri O.P. Tiwari, (successeur de Swami Kaivalyananda et l’un des derniers maîtres de Pranayama) après avoir suivi sa formation d’enseignants.

Elle a également suivi une formation aux techniques de relaxation et obtenu un certificat de relaxoloque.

Pour enrichir sa pratique personnelle et améliorer la qualité et la profondeur de son enseignement, Maura effectue régulièrement des stages d’anatomie et de yoga, de pranayama et de méditation en France et à l’étranger. Maura enseigne également le hatha yoga ainsi que le pranayama et la relaxation en cours privés et au sein d’entreprises.