Nos professeurs

NOS PROFESSEURS
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Marie Piemontesi

PROFESSEUR DE PILATES

Musicienne et danseuse de formation, c’est le lien entre ces deux arts qui me passionne et m’est si cher. Enfant je pratique la gymnastique rythmique en parallèle à celles du chant et du violon.Il y a quelques années, j’étudie à la manufacture chanson (expression scénique,chant, Feldenkrais), à l’école Choreia la danse jazz, moderne et contemporaine.

M’étant blessé plus jeune, c’est à l’aide de pratiques douces comme le Pilates et la barre au sol que je me suis restructurée, musclée et alignée. J’ai pu à travers ces pratiques développer mon approche au corps de manière artistique. Je propose un cours de Pilates inspiré de la barre au sol sur une musique d’ambiance.

À travers une conscience respiratoire, nous travaillons en profondeur le corps pour améliorer l’équilibre et nos postures quotidiennes. Cette discipline se pratique au sol mais dans un flow continu et nous permettra grâce à la décharge de poids de développer souplesse et musculature dans l’allongement pour ainsi sculpter notre silhouette, de manière harmonieuse.