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professeur de yoga
Professeur de yoga
Justine Prévôt
PROFESSEUR DE HATHA/YIN
C’est lors d’une pause dans son parcours professionnel il y a bientôt 7 ans que Justine découvre véritablement le yoga et ce, au studio Marga ! Elle y suit tout d’abord les cours de Kundalini et de Yin yoga, pratique de manière assidue et, peu à peu, poussée par l’envie d’en apprendre plus sur les racines même du yoga, se dirige vers le Hatha.
Elle trouve dans ce courant traditionnel un écho simple et immédiat dans son corps comme dans son esprit. Un contrepoint parfait au Yin qui l’a déjà conquise.
C’est donc tout naturellement qu’elle s’inscrit à la première session de la formation « Hatha et Yin yoga autour des chakras – 200H » du studio Marga auprès de Fabienne Menjucq, Maura Tarus et Swami Sri Vénudas entre autres. Suite à cette année transformatrice, Justine commence à enseigner le Hatha et le Yin à son tour et continue de se former depuis. Pour l’énergie qu’elle dégage et sa fluidité, elle se forme en Danse du Dragon ( 30h) auprès d’Anne-Gaëlle Guillot .Pour appréhender différemment l’Anatomie et le relâchement c’est en « Myoyin et respiration » (50h) avec Sandrine Martin et pour l’Histoire et la Philosophie du Yoga Justine a suivi les cours d’Ananda Ceballos via la formation proposée par Satya Yoga.
Parallèlement à son enseignement régulier, Justine propose des cours de yoga face aux oeuvres où elle allie ses deux passions : le Yoga et l’Art et fait entrer ces deux univers en résonance dans une pratique unique et sensible. C’est dans cet esprit qu’elle accompagne les élèves, rappelant que « nous avons besoin de la beauté, de ce que la beauté nous fait pour retrouver ce talent de savoir s’écouter », pour reprendre les mots du philosophe Charles Pépin.