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Professeur de yoga

Alexandra Valet

PROFESSEUR DE VINYASA YOGA ET YIN YANG YOGA
Formée à la danse dès son plus jeune âge, Alexandra découvre, à travers le Yoga, une toute autre relation au corps, au souffle et aux sensations, vécue plus en conscience et en profondeur. Cette disposition intérieure lui est d’une aide précieuse pour entrer en connaissance de soi et pour avancer avec plus d’harmonie et de stabilité, en appréhendant autrement son rapport au monde. Depuis, Alexandra ne cesse d’apprendre et de se former, désireuse d’enrichir et d’affiner sa pratique pour un accompagnement toujours plus juste et adapté aux besoins de chacun.e, que ce soit dans son métier de professeure de Yoga que de thérapeute. Alexandra s’est formée à l’école Samyak Yoga en Inde, auprès de Trupta et Arvind (200H Hatha Yoga – Samyak Yoga) ; puis de Benoît Piernot et Carole Issa (50H teaching advanced Vinyasa) et de Cécile Roubaud et Valentina Duna (50H Yin Yoga)Alexandra est aussi Praticienne de Santé Naturopathe. Elle exerce en cabinet pluridisciplinaire à Pantin (93). Son enseignement est vécue et authentique, généreux et exigent, offrant à chacun.e la possibilité d’ouvrir un espace de conscience plus grand, en soi et avec le monde. Philosophie, spiritualité et chants viennent délicatement colorer la pratique.