Barre au sol

Barre au sol

Barre au sol

Une technique dans le mouvement qui s’inspire de différentes pratiques somatiques, respectueuses du corps et de l’esprit.

BARRE AU SOL, UN MOMENT UNIQUE OU LA DANSE, LA CONSCIENCE DU CORPS SE RENCONTRENT…

Il y a plusieurs types de barre au sol. Au Studio Marga, nous enseignons la barre au sol contemporaine en musique. Elle correspond en effet à notre philosophie qui est le respect de l’anatomie du corps.. Cette technique travaille sur les différents tonus musculaires puisqu’on va chercher à assouplir mais aussi à renforcer les muscles profonds. Il y a un beau travail d’ouverture des hanches, de travail des jambes, du centre. Elle permet d’améliorer la mémoire corporelle, la conscience aussi du corps dans l’espace. C’est un moment créatif en musique.

Au fil des séances, vous verrez vos progrès rapidement et vous trouverez certainement une nouvelle façon de vous tenir, une fluidité des gestes dans le quotidien…la beauté de la danse n’est pas loin.

Nos professeurs: Serge Desroches, Fabienne Menjucq, Margot Salles

BARRE AU SOL / SAFE FLOOR